Diet keto adalah diet yang dilakukan dengan cara menerapkan pola makan
rendah  karbohidrat  dan tinggi  lemak . Salah satu cara diet ini populer lantaran dinilai cepat
menurunkan berat badan. Dalam diet keto, kamu tidak harus merasa kelaparan meski
sedang diet. Ada sekian camilan sehat yang tetap bisa menjaga program dietmu berjalan.
Seperti dilansir dari Women's Health, ini beberapa makanan camilan diet keto yang bisa
membuat perut kenyang dan diet tetap lancar.
1. Alpukat.  Alpukat tak hanya bisa jadi menu utama diet keto, tapi juga bisa jadi
camilan siang hari ketika sedang ingin ngemil yang berat tapi sehat.

2. Kacang pistachio. Ingin ngemil renyah, gurih dan asin? ukup sediakan satu
genggam kacang pistachio untuk mencegah ngemil junk food.

3. Keripik kale. Panggang sayuran kale dan jadikan keripik seperti camilan keripik
goreng. Bukan hanya rendah kalori tapi juga tidak mengganggu diet.

4. Daging panggang kering. Kamu juga bisa ngemil dendeng sapi kering untuk
camilan, namun jangan terlalu banyak.

5. Telur rebus. Tak ingin ngemil banyak tapi kenyang lama? Makan satu butir telur
rebus bisa menghilangkan keinginan ngemil lho.

6. Kacang kedelai. Cari kacang kedelai panggang atau rebus dan ini adalah camilan
berserat tinggi rendah garam yang cocok untuk diet keto.

7. Bunga kol. Kembang kol atau bunga kol yang putih bisa jadi camilan siang yang
mengenyangkan. Cukup rebus atau panggang dengan sedikit garam dan merica.

Itu dia sekian camilan sehat ala diet keto yang bisa membuat perut tetap kenyang tapi tidak
merusak diet.